吃松子儿提示您:看后求收藏(爱看小说网www.arbear.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
淫乱家庭之四p体验

淫乱家庭之四p体验

御女挣钱去修膜
这是一幅多么美妙的图画啊,一个身材傲人,面目妖娆的美人,趴坐在一个男人身上,前面嘴里叼着一个男人的鸡巴,后面两个洞里各自插着一根大鸡巴,三个雄壮的男人,不遗余力的操着这个淫荡的女人「啊……啊……好爽,操我,你们太能操我了,主人啊,我是母狗,你们的贱母狗,操死我了啊,操死我家的女人吧,啊……老公,我爱你,你也来操我,我妈妈,我妹妹都让你操……」「贱货,我要操你大姐」「老公,不要说她,求你了,啊……
高辣 连载 1万字
迷墙

迷墙

黄桃
新坑 np r0u文 高 乡村
高辣 连载 1万字
寂寞人生

寂寞人生

intxyt
李小花五十二岁那年,她老公死了。早上还好好的,突发脑梗,拉到医院抢救,下午就不行了。从抢救到死,一直都处于昏迷状态,真不知道是不是应该替他感到高兴。死了老公,在别人看来肯定是件不幸的事,家里的依靠没了。可在李小花这儿,她却不怎么难过。她和她老公在一起生活了三十年,这三十年里,她老公的优点逐渐被淡化,最后在她的记忆里,剩下的全是她老公的缺点。如果你问她,你老公怎么样?她首先想到的就是懒惰,不求上进
高辣 连载 1万字
末世重生之逆袭吧,少年!

末世重生之逆袭吧,少年!

断罪花
随着「嗷」的一嗓子非人类的叫声,末世开始了,丧尸爆发了,死后重生的少年,滴滴答答的溜回亲生大哥身边,抱粗腿,做小弟,开始苦逼地讨生活,等到被推倒在床吃干抹尽了之后,他才惊悚的发现,这货竟然三观不正!!!第一章啊dash;dash;易安宸惨叫了一声,浑身顿时冷汗淋漓,几只丧尸已经涌到了他跟前,毫不客气的撕扯着他的身体分食,剧烈的疼痛,让他神智有些恍惚。我这是要死了吗?又一阵的剧痛席卷过安宸的神经,
高辣 连载 28万字
总经理夫人

总经理夫人

佩晴
第一章看了之后…怎么样,继续看电视,我还是有希望的啊。进去坐着,不要动,好罗。
高辣 连载 0万字
(快穿)你是我的

(快穿)你是我的

清衫
末世中期,离音激发了精神系能,还来不及高兴,就悲剧的发现自己不能吸收晶核。后来她把所有精力都花在如何增进精神力的道路上,直到基地沦陷她身死这个愿望都没能实现。 然而重生后的离音发现,她精神力也是可以修炼的 简单的来说女主依靠啪啪来增进修为 未完结 缘更
高辣 连载 113万字