吃松子儿提示您:看后求收藏(爱看小说网www.arbear.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
汁汁不倦

汁汁不倦

午夜果果
一觉醒来,拥有百万豪宅,宋滋滋惊喜之余却发现自己还同时拥有一对沉甸甸的e罩杯巨乳,桌上的血书欠条分明写着她欠了300百万的债必须在一个月内还清。本想做一个朝9晚5的普通上班族,却被迫开启淫荡的送乳之路。首-发:o18 uip) :
高辣 连载 13万字
被气运支配的顶流兄妹[综艺]

被气运支配的顶流兄妹[综艺]

林洛周
黎筝在十七岁这年意外窥探了他们全家的结局 她的首富父亲会在不久后车祸去世;她的名媛母亲与顶流哥哥反目成仇,一家子死的死,疯的疯,没一个好结果 而全家的命运转折点皆因她的顶流亲哥黎烁在一档
高辣 完结 53万字
[综漫同人]咒高一年级日常生活

[综漫同人]咒高一年级日常生活

打工银
顺平,死于被好友虎杖感化后的几分钟之内。重生于死亡半个月之前,这一次,他决心保护好妈妈,远离缝合线咒灵,加入咒高,继续他的平凡生活ps:简介风格不代表正片风格,人物ooc就当平行世界,别杠,杠就是你对你有理。
高辣 连载 24万字
带着农场下凡尘

带着农场下凡尘

夜天下
以功德种道田,在红楼寻道、聊斋、白蛇、八仙等世界提升实力。 经历了一个又一个世界后,石仲魁忽然发现,自己好像能打穿整个西游了。
高辣 完结 246万字
香四溢

香四溢

肉花花花
11111
高辣 连载 4万字