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枣儿轻车熟路走到地方,孩子们正在那边刻苦学字，宋衔青也在跟前。
她没去打扰孩子们，只压低了嗓子,和方仙儿报备她们已经榨出枫油的事。然后又说了说自己这两天下山的经历，还有胳膊腿发酸的问题。
倒不是想抱怨，只是正常分享生活，好让方仙儿知道她最近都做了什么。
不过,也许是方仙儿的法力显灵，她之前心底那种焦躁感,在话说出口以后,就变得稳定平和起来。
而盛珺这边一听到枫油被榨出来了,第一反应就是去看成就系统,可惜并没发现什么动静。
枫籽油本质上也是一种植物油，不会也被算在那植物油成就里了吧？所以,类似的奖励只能领取一次？
老天啊,掰算得这么仔细,真是抠死这个系统算了！
暗自唾了几l句，盛珺又琢磨起枣儿后面说的话。
最近胳膊腿忽然发酸,如果不是运动姿势不当受伤了，就可能是活动过量，肌肉冒出的乳酸作祟。
但她觉得,枣儿平时的运动量一直不小,体质也很棒，就算最近跑得远,应该也不会过量太多吧？
再仔细一想，枣儿平时看着成熟，实际上也就是个十几l岁的小姑娘,应该还在生长期呢，说不定腿脚酸痛，是因为她要长高了。
摸不准具体的原因，盛珺就把这几l种可能性全部说了出来，枣儿一听，自动屏蔽掉其它两种说法，欣喜道：“真是太好了，看来我又要长个子了！”
既然聊到了健康相关问题，盛珺那飘逸的思绪，不知怎的，就发散到了广播体操。
最适配古代的广播体操，当然就是保健养生的八段锦和五禽戏了。
对于村人们来说，强身健体是很有必要的事，既然想到这茬，干脆就把口诀告诉她们，让大伙一起锻炼一下吧！
八段锦相对于五禽戏来说简单基础一些，盛珺觉得可以先从这个教起。
她清了清嗓子，说道：“对了，我知道一套强身健体的养生功法，你们要不要学？”
枣儿听了，眼睛一亮：“功法？如果我们学成了，也能练出故事里的那种武功吗？”
盛珺无奈：“估计不行，这又不是武功秘籍，只是一套利于身体健康的功法，名叫八段锦。年轻人练了舒活筋骨，老人每天练着，也能延年益寿。”
枣儿依然很欣喜，说道：“原来是这样，但听起来还是十分有用，毕竟有一个
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![[综武侠]白露翩翩](https://www.arbear.org/images/48134/cb635ebaef14cd0277e94cdc152b553b.jpg)
