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“我便看看凭借自己的武学天赋,需要多久才能入门成功。”

下定决心的萧凡,在看完莽牛劲气功的修炼之法后,便往那张简陋的木床走去。

他双膝一盘便坐上了床,接着面容一肃,双手平摊,掌心朝上放于膝上。

接着闭上眼睛,深吸一口气,调整好呼吸,使之平稳而有节奏,便逐渐沉浸入内心世界

“武学初修内力者,若要入门,只需简单的吐纳观想之道配合简单手印动作而已。”

“吐纳观想之道,为吐故纳新,存想清气入体,而浊气排除,以手印为引,调体内精气,以清气为薪,炼精化气,而后收于丹田。”

“待丹田微微发热,就是产生了内力。”

莽牛劲气功的武学功法在萧凡脑海中回荡,他默念其中的修炼之法,将其融入心神。

并通过呼吸,引动体内的气机,使之流动畅顺,同时感觉丹田中是否有温热感觉。

萧凡能明显的感觉到,按照功法运功之时,体内的丹田中渐渐升腾起一股微弱而温热的感觉。

他知道这是体内气机在丹田内被引动后的体现,也是他产生了内力标志。

“这就是内力嘛,就好像有颗小芽在我肚脐下萌发了一样,真是神奇。”

萧凡激动的在心中想到。

感受片刻后,他稳了稳心神,继续努力保持专注,将修炼之法融入心神,让呼吸与武学心法相互交织。

他能感受到体内的气机正从肚脐处的丹田触发,如同河流一般,宛如潜藏的力量在体内涌动。

身体的每一寸肌肉都在悄然变得有力,仿佛有一股神秘的力量在潜移默化中涌动。

他的体内气息开始逐渐凝聚,形成一层淡淡的气场,周围的空气也似乎因他的修炼而变得凝重。

“而后从丹田处调动内力,以经脉为路,到达五脏,从而滋养内脏,便可增长气力。”

“等到内力渐多,可在经络间搬运,便能运转内力形成小周天。”

萧凡按照莽牛劲气功的武学心法,在体内不断引动丹田内的内力。

随着呼吸的节奏,他感受到丹田之中内力渐渐凝聚,如同一团微光在体内蕴藏。

接着,他开始操纵内力沿着经脉游走。

起初,内力如细流般柔和,从丹田出发,沿着任督二脉向上游走。

随后他便感觉到从丹田内引出的

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